Bu bölümde sizlerle, çoğu zaman gözden kaçırdığımız ama hayatımızı dönüştürebilecek bir sırrı konuşuyoruz: Hayatta ne yapmamız gerektiğinden çok, neleri yapmamamız gerektiğini...

Marcus Aurelius’un bilgelik dolu sözlerinden Seneca’nın öfke üzerine derin öğretilerine, Epiktetos’un pratik tavsiyelerine kadar, Stoacılık bize sadece başarıya giden adımları değil; aynı zamanda bizi mutsuz eden alışkanlıkları bırakmayı da öğretir.

Eğer siz de sürekli çabalamanın değil, bazen durmanın ve bırakmanın da bir erdem olduğunu öğrenmek istiyorsanız, bu bölüm tam size göre. Çünkü gerçek özgürlük, hayatınızın kontrolünü başkalarının ellerine bırakmamakla başlar.