Explicando o simples, é feito para você que deseja otimizar os seus treinamentos com pesos. De uma forma prática, rápida e objetiva vou abordar os principais temas, metodologias e treinos sem enrolação com uma linguagem simples para leigos e entusiastas.
Seja muito bem-vindo e vamos aos treinos
All content for Musculação - Explicando o Simples is the property of Ricardo Castro and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Explicando o simples, é feito para você que deseja otimizar os seus treinamentos com pesos. De uma forma prática, rápida e objetiva vou abordar os principais temas, metodologias e treinos sem enrolação com uma linguagem simples para leigos e entusiastas.
Seja muito bem-vindo e vamos aos treinos
Treino para dar um PUMP GIGANTE nos membros inferiores
Musculação - Explicando o Simples
5 minutes 11 seconds
5 years ago
Treino para dar um PUMP GIGANTE nos membros inferiores
Episódio bônus para dar aquele PUMP nos membros inferiores
Musculação - Explicando o Simples
Explicando o simples, é feito para você que deseja otimizar os seus treinamentos com pesos. De uma forma prática, rápida e objetiva vou abordar os principais temas, metodologias e treinos sem enrolação com uma linguagem simples para leigos e entusiastas.
Seja muito bem-vindo e vamos aos treinos
