Ep. 9 - Saúde Mental e a armadilha da comparação.

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Mulheres Fora do Ninho

Rafaella Domingues e Thatiane Rodrigues

23 episodes

6 days ago

Bem-vinda ao 'Mulheres Fora do Ninho'! Um podcast feito para você que deseja alçar novos voos e pousar na própria verdade. Somos Rafaella e Thatiane, psicólogas e amigas, e estamos aqui para refletir, acolher histórias e voar junto com você. Então, se aconchegue, respire fundo e... vamos conversar! Pronta para voar com a gente?

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Ep. 9 - Saúde Mental e a armadilha da comparação.

Mulheres Fora do Ninho

19 minutes 47 seconds

9 months ago

Ep. 9 - Saúde Mental e a armadilha da comparação.

Você já se pegou presa na armadilha da comparação? 💭

Neste episódio, vamos refletir sobre como a comparação pode roubar nossa alegria, abalar nossa autoestima e impactar nossa saúde mental. 🧠

🎯 Vamos começar a semana conectadas para construir um ninho emocional acolhedor e seguro para nós mesmas?

Pronta para voar com a gente? 🕊️