Hoje existem muitas opções de suplementos que para decidir qual são os melhores para as mulheres fica difícil. Independente do objetivo, ganho de massa muscular, emagrecimento, disposição ou apenas melhorar a saúde, os suplementos podem ajudar a conquistá-lo mais rápido. Neste episódio, nossa apresentadora Juliana Zumblick, vai receber a nutricionista Tatiane Coan, que vai nos contar tudo sobre suplementação alimentar.
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