Conversaciones con la GENTE DE MAR...
El espacio cibernético de las @surferasargentinas donde incursionaremos temas sobre las Mujeres y el Mar, temas relacionados como cuidados, bienestar, nutrición, psicología deportiva, ecosistema de playas, salud, surf performance, mujeres surfistas viajeras, fitness, el surf y las etapas de la vida, tips, yoga y meditación, complementos para la vida y siempre el Mar, surf de Elite, notas y charlas divertidas y naturales con la gente que le gusta tener el pelo salado!
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Conversaciones con la GENTE DE MAR...
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En este episodio mantuvimos una charla súper distendida con la Lic. Rosario Ghilini; formada en psicología en La Plata, es diplomada en psicología deportiva y otros estudios referidos al tema; actualmente reside en Mar del Plata y desde ya surfista ! se inició en el surf a través de @surferasargentinas.
A lo largo de la entrevista intentamos quitar ese prejuicio de lo que significa “ir al psicólogo” , coincidimos que es solo un espacio común y neutral donde podemos conversar libremente y obtener devoluciones que pueden ser importantes a la hora de practicar un deporte (y más allá de este) es últil para la vida misma.
Rosario puso acento en cómo nos juega la mente a la hora de la práctica de un deporte, en este caso enfocado en el surf donde “la cancha de juego” es móvil y las condiciones cambiantes.
También puso de relieve la importancia de identificar los objetivos, los deseos propios y también los bloqueos al momento de elegir la práctica de un deporte.
Reconocer cuando aparece la exigencia vs disfrute… no no extendemos más y esperamos que se entretengan !!
@surferasargentinas
@sincronizarte
@abaloscarola
@licrosarioghilini
@tribudemar_y_montania
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