🎙️ ¿Alguna vez sentiste que haces mil cosas pero nunca es suficiente? En este episodio descubrirás por qué el burnout no es solo carga de trabajo, sino también neurológico - y eso sí se puede diseñar.
Marina y Maru te comparten estrategias reales para avanzar sin quemarte: desde la regla de los 15 minutos hasta cómo tu espacio puede estar saboteando tu productividad sin que te des cuenta. Porque resulta que trabajar como máquinas lineales no funciona para nosotras - somos energía cíclica con ritmos naturales.
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Para mujeres 40+ en proceso de reinvención que quieren seguir creciendo sin agotarse en el intento.
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