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Mujer Yogui
Gaby Zermeño
87 episodes
6 days ago
En este podcast quiero compartir lo que tanto me ha servido para encontrar un camino de salud, paz y felicidad. El propósito es profundizar en las herramientas que nos da yoga para aplicarlas dentro y fuera del tapete. Aprender y aplicar las herramientas que nos da para sanarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
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En este podcast quiero compartir lo que tanto me ha servido para encontrar un camino de salud, paz y felicidad. El propósito es profundizar en las herramientas que nos da yoga para aplicarlas dentro y fuera del tapete. Aprender y aplicar las herramientas que nos da para sanarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
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Si el yoga no ha cambiado tu vida… este episodio es para ti
Mujer Yogui
13 minutes 50 seconds
6 months ago
Si el yoga no ha cambiado tu vida… este episodio es para ti

¿Sientes que practicas yoga, pero no entiendes cómo eso podría transformar tu vida?

En este episodio te revelo por qué muchas personas no experimentan el verdadero poder del yoga… y cómo recuperar su esencia transformadora.

Hablamos de historia, neurociencia, filosofía y coaching.
Porque el yoga, mucho antes que la psicología moderna, ya enseñaba cómo funciona la mente, qué nos hace sufrir y cómo liberarnos.

Exploro contigo:🧠 Los Yoga Sutras como el primer tratado de psicología
💡 Cómo el yoga y el coaching comparten la misma raíz
🔥 Tantra Yoga cómo el movimiento de tu energía puede transformar tu realidad

Y al final, te invito a mi reto gratuito de 5 días:
💫 Teoría + práctica para vivir el yoga como una herramienta de transformación real.

🔗 Únete gratis desde el link https://mujer-yogui.com/orders/customer_info?o=209146

o escríbeme “RETO” por mensaje directo.


¿Te sientes atrapada en el mismo estado emocional cada día?

Ansiedad, prisa, enojo, miedo, cansancio…

¿Sientes que estás sobreviviendo en lugar de vivir?

Cada día repetimos los mismos pensamientos, emociones y hábitos…

y luego nos preguntamos por qué nada cambia.

Lo que repites, se convierte en tu realidad.

Entonces, la pregunta es:

¿Estás practicando lo que realmente quieres sentir?


Te invito a un viaje de 5 días conmigo:

Eres lo que practicas

Elige conscientemente la energía que crea tu realidad.

A través del yoga, ayurveda, medicina china, medicina energética y fundamentos de neurociencia, vas a aprender a:

🌿 Liberarte de emociones estancadas en el cuerpo

🌀 Gestionar tus emociones de forma efectiva

🔁 Romper patrones automáticos que te sabotean

🌺 Conectar con tu cuerpo y mover la energía a tu favor

🔥 Cultivar la vibración que realmente anhelas: paz, alegría, claridad, amor


Eres lo que practicas

Es GRATIS y VIRTUAL

¿Cuando? de 6 al 10 de mayo 2025

¿Hora? 8:30 am hora Cuidad de México

(Queda grabado por si no puedes unirte)


¿Qué incluye este viaje?

🔹 1 clase de teoría

donde entenderás por qué te repites, cómo salir del piloto automático y cómo crear una vida más plena.


🔹 4 clases de yoga

Yoga + Ayurveda + Medicina China + Medicina Energética para transformar tu estado físico, emocional y vibracional. (2 en vivo y 2 pregrabadas)

Estos 5 días son completamente gratis.

Un regalo para ti.

Una invitación para volver a ti.


Mujer Yogui
En este podcast quiero compartir lo que tanto me ha servido para encontrar un camino de salud, paz y felicidad. El propósito es profundizar en las herramientas que nos da yoga para aplicarlas dentro y fuera del tapete. Aprender y aplicar las herramientas que nos da para sanarnos a nivel físico, mental, emocional y espiritual.