¿Cansada de que tu búsqueda de calma termine en más ansiedad? Si los reels de mañanas perfectas y tazas aesthetic solo te hacen sentir culpable por no alcanzar esa 'paz perfecta', respira - este episodio es tu permiso para redefinir la calma en tus propios términos.

Desmitificamos la idea de que la calma solo existe en filtros de Instagram y te mostramos por qué tu versión de la paz es igual de válida, aunque incluya días agitados y momentos de caos productivo.

Descubre por qué la verdadera trampa no está en buscar la calma, sino en creer que debe verse como la de los demás. Un episodio honesto sobre cómo encontrar tu propia definición de paz en un mundo obsesionado con la estética de la tranquilidad.