12 Actitudes coherentes con tu naturaleza humana

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Mueve tu naturaleza - Movimiento consciente de cuerpo y mente

Ernest López

34 episodes

5 days ago

Me llamo Ernest López y soy entrenador. En este podcast comparto contenido relacionado con lo que transmito en mi box de fuerza y acondicionamiento físico. También comparto todo aquello que escribo en mis libros y redes @muevetunaturaleza Mi objetivo es ofrecerte momentos de reflexión y sobretodo de acción consciente de cuerpo y mente. Por lo tanto, trato de inspirarte, acompañarte y enfocarte a ver las cosas de otra forma. Para que veas el entrenamiento como un estilo de vida para cuidar y respetar tu cuerpo. Y lo quiero hacer de forma clara y directa, sin medias tintas. ¿Me acompañas?

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12 Actitudes coherentes con tu naturaleza humana - Parte 2 de 3

Mueve tu naturaleza - Movimiento consciente de cuerpo y mente

8 minutes 5 seconds

2 years ago

12 Actitudes coherentes con tu naturaleza humana - Parte 2 de 3

En esta segunda parte comparto las siguientes cuatro de las doce actitudes que quiero compartir a lo largo de estas semanas en tres partes. En anteriores semanas vimos la primera parte y en esta comparto la importancia de aprender y compartir, construir una filosofía de vida, disfrutar de los pequeños momentos y conectar con tu interior.

En este episodio también te hablo brevemente del libro que publiqué hace un par de años, te adjunto el enlace directo a Amazon para que puedas descargarlo en formato ebook o comprarlo en formato papel:

Ebook: Encuentra tu verdadera naturaleza: Recuerda quien eres eBook : López Solà, Ernest: Amazon.es: Tienda Kindle Papel:

Encuentra tu verdadera naturaleza: Recuerda quien eres : López Solà, Ernest: Amazon.es: Libros

Muchas gracias por escucharme, nos escuchamos en el siguiente episodio. ¡Gracias!