I REIS 2:1-10

SETEMBRO AMARELO – SIM PARA A VIDA – mês de prevenção ao suicídio.

Assertividade é a habilidade em expressar de forma clara, direta e respeitosa os sentimentos, os pensamentos e as necessidades, sem prejuízo ou violação de direito de todas partes envolvidas.

“As emoções não expressas nunca morrem, elas são enterradas vivas e saem das piores formas mais tarde” – Freud

Por que ser assertivo faz bem pra saúde mental? Vou compartilhar 3 respostas surpreendentes:

Primeira resposta

Porque produz relacionamentos honestos com respeito e confiança.

Segunda resposta

Porque gera clareza, segurança e credibilidade nas tomadas de decisões.

Terceira resposta

Porque organiza e estrutura os caminhos que apontam para qualidade de vida.

Pra finalizar, um conselho da bíblia sagrada:

“Lembrem disto, meus queridos irmãos: cada um esteja pronto para ouvir, mas demore para falar e ficar com raiva” – Tiago 1:19