Dedicado a Quienes Dejan su País - Reconexión, Consuelo, Encontrar refugio en uno mismo

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Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

Diana - Método Luz Propia

43 episodes

3 days ago

Hola! mi nombre es Diana y estoy aquí para ayudarte a meditar. Dentro de ti existe una luz interior, un auto-poder de cambiar tu mente y mejorar tu vida. Despierta esa luz interior a través de la práctica de la meditación. Cuando meditamos nos proporcionamos el espacio y el tiempo necesarios para restaurar nuestra naturaleza interior. La meditación es una herramienta maravillosa para disminuir la presión, el estrés y las preocupaciones que nos abruman diariamente. Descubre todos sus beneficios. Para meditaciones personalizadas contáctame directamente a: mindsoothings@aol.com

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Dedicado a Quienes Dejan su País - Reconexión, Consuelo, Encontrar refugio en uno mismo

Método Luz Propia - Meditación y Mindfulness Podcast

19 minutes 13 seconds

2 months ago

Dedicado a Quienes Dejan su País - Reconexión, Consuelo, Encontrar refugio en uno mismo

Dedicado especialmente a quienes viven fuera de su país de origen. Quienes llevan en su alma la nostalgia, el miedo y la esperanza.Aquí encontrarás un espacio de calma profunda para reconectar contigo mismo/a, sanar la nostalgia, fortalecer tu valentía y sentir la unión con otros que caminan tu mismo camino.Respira, déjate llevar y recuerda: donde estás, ahí hay hogar.

🕊️ Duración: ~20 minutos

✨ Beneficios: alivio del miedo, consuelo ante la nostalgia, reenergización y afirmación de tu esencia y pertenencia. Si te ayuda esta meditación, no olvides suscribirte y compartir para que más corazones migrantes encuentren refugio aquí.

Con mucho cariño,

Diana