En este episodio, exploramos el trance de la pensadera ansiosa, la hiperactividad constante y el temido 'FOMO' (Fear of Missing Out), factores que a menudo nos llevan a la ansiedad, la desilusión e incluso la depresión. Analizamos cómo la sociedad actual nos empuja hacia un enfoque frenético en nuestras vidas, donde siempre estamos ocupados y enfocados en metas superficiales, perdiendo de vista la verdadera serenidad.A lo largo de la conversación, también tocamos el desafío de incorporar prác...
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En este episodio, exploramos el trance de la pensadera ansiosa, la hiperactividad constante y el temido 'FOMO' (Fear of Missing Out), factores que a menudo nos llevan a la ansiedad, la desilusión e incluso la depresión. Analizamos cómo la sociedad actual nos empuja hacia un enfoque frenético en nuestras vidas, donde siempre estamos ocupados y enfocados en metas superficiales, perdiendo de vista la verdadera serenidad.A lo largo de la conversación, también tocamos el desafío de incorporar prác...
En este episodio, desmitificamos la idea de que la meditación implica un estado de mente en blanco y exploramos la verdadera esencia de esta disciplina ancestral. Comparto mi comprensión personal y experiencias para inspirar a los oyentes a adoptar una perspectiva más amplia y enriquecedora de la meditación.Video Podcast https://www.youtube.com/channel/UC6b2q_tifXKBXIPuTfRRWhARedes Sociales : @danielmainhearthttps://www.instagram.com/danielmainheart/https://www.tiktok.com/search?q=DanielMainh...
Más Rico a los Treinta y Pico
En este episodio, exploramos el trance de la pensadera ansiosa, la hiperactividad constante y el temido 'FOMO' (Fear of Missing Out), factores que a menudo nos llevan a la ansiedad, la desilusión e incluso la depresión. Analizamos cómo la sociedad actual nos empuja hacia un enfoque frenético en nuestras vidas, donde siempre estamos ocupados y enfocados en metas superficiales, perdiendo de vista la verdadera serenidad.A lo largo de la conversación, también tocamos el desafío de incorporar prác...
