#21. También hay luz en tus sombras

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Más Que Nutrición

Laia Colilles

34 episodes

3 days ago

¿Sabes que puedes recuperar el control de tu alimentación? Si deseas estar en calma y feliz, disfrutando de tu vida. Si quieres empezar a quererte de verdad, de una forma distinta y verte y sentirte BIEN, por fuera y por dentro: Te doy la bienvenida a tu podcast: más que nutrición. Acompaño a mujeres como tú a volver a disfrutar de la alimentación y de su cuerpo, sin esfuerzos innecesarios, haciendo que la alimentación sea solo eso: comida y disfrutes de la nutrición a todos los niveles. Prepárate: para tu dosis de reconexión con tu nutrición.

Health & Fitness

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#21. También hay luz en tus sombras

Más Que Nutrición

20 minutes 28 seconds

5 years ago

#21. También hay luz en tus sombras

Este es un concepto que me ha costado integrar, transitar y sanar, pero creo sumamente primordial para poder traspasar y transformar realmente aquellas partes de nosotros que nos generan conflictos.

Hoy te quiero hablar sobre el concepto de que también hay luz en tus sombras, si quieres saber más, te espero dentro del podcast!

Y si una de tus sombras tiene que ver con los atracones, el la ansiedad por la comida, hambre emocional... Te Interesa Apuntarte Ya al TALLER ONLINE GRATUITO: Libre de ATRACONES,

Que impartiré este Jueves día 8 de OCTUBRE a las 20h.

Las plazas son limitadas, así que te dejo aquí el link para que puedas reservar la tuya:

https://laiacolilles.com/taller-gratuito-libre-de-atracones/

¿Nos vemos en el taller?