Episodio 16: Duelo y Pérdidas

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Más comunidad, menos ansiedad con Silvia Araya

Silvia Araya

23 episodes

6 days ago

Cada episodio trata de un tema diferente relacionado con trauma, ansiedad, depresión y cómo obtener las herramientas para poder alcanzar una buena salud mental. Lo mejor de todo, es que no tienes que hacerlo solx, estamos aquí para acompañarte.

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Episodio 16: Duelo y Pérdidas

Más comunidad, menos ansiedad con Silvia Araya

33 minutes 11 seconds

1 year ago

Episodio 16: Duelo y Pérdidas

En este episodio exploramos el duelo y las distintas formas de vivir las pérdidas. Hablamos sobre cómo estos procesos impactan nuestra salud emocional y las maneras en que podemos enfrentarlos. Acompáñanos mientras discutimos cómo la comunidad y el apoyo mutuo pueden ayudarnos a sobrellevar el dolor y a encontrar sentido en momentos difíciles.

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