Episodio 12: La Práctica Espiritual

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Más comunidad, menos ansiedad con Silvia Araya

Silvia Araya

23 episodes

6 days ago

Cada episodio trata de un tema diferente relacionado con trauma, ansiedad, depresión y cómo obtener las herramientas para poder alcanzar una buena salud mental. Lo mejor de todo, es que no tienes que hacerlo solx, estamos aquí para acompañarte.

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Episodio 12: La Práctica Espiritual

Más comunidad, menos ansiedad con Silvia Araya

16 minutes 2 seconds

1 year ago

Episodio 12: La Práctica Espiritual

En este episodio ¿Cómo podemos encontrar alivio en medio de la tormenta emocional? ¿Existe una solución más allá de los medicamentos y terapias tradicionales? Nos adentramos en el poder transformador de la práctica espiritual. "Más Comunidad, Menos Ansiedad" SilviaAraya.com