Чи можна навчити серце чути? Чи є межа, коли співпереживання перетворюється на виснаження? Як залишатись чуйним у світі, який іноді дуже голосно болить? Що таке справжня емпатія – і як вона відрізняється від співчуття? У четвертому епізоді MRIYDIY podcast разом із нашою гостею – Наталією Мудрик, психологинею МрійДій, арттерапевткою, консультанткою з психічного здоров’я дітей, молоді та їхніх рідних у методі КПТ, ми говоримо про силу емпатії: бути поруч – без порад, без вирішень. Просто бути. Ведуча подкасту – Лідія Білас, засновниця мережі освітніх проєктів МрійДій.

Разом говоримо про те:

Чому емпатія – це не слабкість, а фундамент людяності;

Як вона працює в роботі, стосунках, батьківстві;

І як підтримувати себе, залишаючись відкритим.

Також Наталія та Лідія діляться улюбленими інструментами, що допомагають розвивати емпатію: серед них – короткометражний фільм «Цирк метеликів» та психологічна гра, натхненна принципами ненасильницької комунікації. Цей епізод – як м’яка ковдра після важкого дня: зігріє, розкаже, що з вами все гаразд, і допоможе краще зрозуміти себе та інших. Діліться своїми враженнями про новий сезон у коментарях та слухайте на подкаст-платформах Radio SKOVORODA – там багато цінного і для дітей, і для дорослих!

Ведуча: Лідія Білас https://www.instagram.com/bilaslida

Гостя: Наталія Мудрик https://www.instagram.com/nataliamudryk7

Школа МрійДій: https://www.instagram.com/mriydiy.school

Radio SKOVORODA: https://www.instagram.com/radioskovoroda