Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
All content for Mr. Igor | Мышление и жизнь is the property of Igor Volodin and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin
Mr. Igor — https://t.me/mister_igor
Видео версия на YouTube — https://youtu.be/dH48JKXTY0o
✦ ✦ ✦
🎙 В этом эпизоде я говорю о том, что с нами происходит, когда внутри становится пусто. Мы перестаём чувствовать смысл, теряем энергию и часто сталкиваемся с выгоранием.
Я рассуждаю о том, почему игнорировать внутреннего творца опасно, зачем каждому из нас нужно создавать — даже если кажется, что мы «не творческие». Как связаны миссия, энергия и чувство наполненности, и почему без творчества мы начинаем терять себя.
Это разговор про поиск смысла, про то, зачем искать своё предназначение и как направить энергию так, чтобы она не разрушала, а помогала жить и творить.
✦ ✦ ✦
Timestamps:
00:00 – Введение
01:12 – Про историю выгорания Бернадетт
06:30 – Про позитивные внешние сигналы и моменты счастья
07:53 – Практики аккумуляции энергии через замедление
09:50 – Метафора бассейна с энергией
11:25 – Внутренний творец
12:23 – Откуда берется выгорание
15:02 – Вопрос личной миссии и сильных сторон
16:03 – Почему каждый из нас творческий человек (творить = создавать)
17:33 – Счастье в созидании по своим свойствам и качествам
20:03 – Связь с душой и откуда к нам приходят мысли
23:10 – Завершение
Понравился подкаст, откликнулись идеи, возникли инсайты:
⭐️ Оцените подкаст – это мотивирует и помогает находить новых слушателей! 👍🏼
💬 Поделитесь мыслями в комментариях, а подкастом с друзьями – это укрепит ваше понимание услышанного!
⚡️ Подпишитесь на мой канал Mr. Igor и узнавайте больше про саморазвитие простыми словами — https://t.me/mister_igor
Благодарю за прослушивание,
Игорь Володин
Mr. Igor | Мышление и жизнь
Мысли и идеи про IT, здоровье, продуктивность, мышление и жизнь.
В подкасте я делюсь инсайтами, которые получаю через практики самопознания и личностного роста, а также размышлениями о здоровье, осознанности и продуктивности, которые помогают мне раскрывать внутренний потенциал и достигать гармонии.
Слушая подкаст, ты попадаешшь в мое виртуальное окружение, получаешь источник вдохновения и идей, которые помогут тебе двигаться к большим целям, развивая осознанность и внутреннюю силу.
Я много лет работал с IT-продуктами (Яндекс, Simple, Prosto Meditation). Сейчас живу в Нью-Йорке, менторю стартапы и помогаю предпринимателям фокусироваться на их целях и смыслах, структурировать хаос и находить энергию для роста.
📹 Видео версия подкаста на YouTube — https://www.youtube.com/@mr_igor_channel
⚡️ Подпишись на мой Телеграм-канал Mr. Igor 🤔 — https://t.me/mister_igor
В канале ты найдешь:
• Полезные мысли о мышлении, IT, wellbeing и самопознании
• Идеи, которые помогают воплощать мечты в реальность
• Новые эпизоды подкастов с возможностью обсудить услышанное с другими
***
Автор:
Игорь Володин — https://beacons.ai/ivolodin
Написать в ТГ — https://t.me/ivolodin