All content for MoveYourSelf - Sundhed og fysisk aktivitet is the property of Mads Hyldgaard and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Få viden og erfaringer om sundhed og fysisk aktivtet
Fysioterapeut og kongnitiv terapeut Ann Louise Mygind udfolde sin viden omkring mental trivsel. I denne podcast får i indsagt i kogntive metoder til at takle stress, smerter og ensomhed. Podcasten giver tips og tricks til selv at kunne komme ud hamsterhjulet eller livets venteposition. Du kan læse mere om Ann Louise her: https://trivselsvaerkstedet.dk/
MoveYourSelf - Sundhed og fysisk aktivitet
Få viden og erfaringer om sundhed og fysisk aktivtet
