All content for MoveYourSelf - Sundhed og fysisk aktivitet is the property of Mads Hyldgaard and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Få viden og erfaringer om sundhed og fysisk aktivtet
EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt?
MoveYourSelf - Sundhed og fysisk aktivitet
23 minutes
4 years ago
EP4: Kondition og kredsløbstræning - Skal det være så hårdt?
Mads og Rikke snakker om forskellige former for kondition/kredsløbstræning. Vi snakker om hvordan det kan lade sig gøre at få pulsen op, selv om man har skavanker eller bare vil give den gas.
MoveYourSelf - Sundhed og fysisk aktivitet
Få viden og erfaringer om sundhed og fysisk aktivtet
