اپیزود ششم از فصل دوم مجموعه پادکست موتیواشو منتشر شد!
🎙️ قانون ۵ ثانیه – مل رابینز
تا حالا شده بخوای کاری رو شروع کنی ولی ذهنت پر از بهونه و شک و تردید بشه؟ 🤯
مل رابینز توی کتاب قانون ۵ ثانیه نشون می‌ده که چطور با یه تکنیک ساده می‌تونی جلوی اهمال‌کاری رو بگیری و سریع وارد عمل بشی.
✅ توی این اپیزود یاد می‌گیری:
چرا مغزت جلوی تغییر رو می‌گیره
چطور با شمارش معکوس ۵ ثانیه، حرکت کنی قبل از اینکه مغزت بهونه بیاره
مثال‌های واقعی از کاربرد این قانون توی زندگی روزمره
🎧 اگه دنبال راهی هستی که بالاخره "شروع کنی"، این اپیزود برای توئه!
📲 ما رو دنبال کنید:
🔗 تلگرام: t.me/motivashoo
📷 اینستاگرام: instagram.com/motivashoo
🎧 پادکست در کست‌باکس، اسپاتیفای و اپل پادکست: @motivashoo