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Amate es el cimiento sobre el que se construye una vida plena. No es un acto de egoísmo, sino de sabiduría radical. Es recordarte, con convicción y ternura, que eres inherentemente valioso, con tus luces y tus sombras. Es la decisión consciente de ser tu mejor aliado, de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu espíritu con palabras amables, cuidados y respeto. El amor propio es el faro que ilumina tu camino y te recuerda que mereces felicidad, paz y todo lo bueno que la vida puede ofrecer.