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Motion Potion 動作處方籤
國立陽明交通大學 第三空間
5 episodes
5 days ago
Motion Potion 動作處方籤 是國立陽明交通大學推出的全新 video podcast,主打實用的物理治療。 我們相信,物理治療不該只存在於診間,而是每個人生活中隨時可以聊、可以用的東西。 節目裡沒有艱澀的醫學術語,而是轉化成人人都能理解、甚至能在家自我檢測的「動作處方籤」。 不論是長時間辦公、日常運動,或是小小的身體困擾,這裡都能找到專屬你的改善方案。 動一動,生活就能更自在。這就是 Motion Potion 動作處方籤。 -- Hosting provided by SoundOn
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Motion Potion 動作處方籤 是國立陽明交通大學推出的全新 video podcast,主打實用的物理治療。 我們相信,物理治療不該只存在於診間,而是每個人生活中隨時可以聊、可以用的東西。 節目裡沒有艱澀的醫學術語,而是轉化成人人都能理解、甚至能在家自我檢測的「動作處方籤」。 不論是長時間辦公、日常運動,或是小小的身體困擾,這裡都能找到專屬你的改善方案。 動一動,生活就能更自在。這就是 Motion Potion 動作處方籤。 -- Hosting provided by SoundOn
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EP.02|起床像踩到釘子?你可能是足底筋膜炎!
Motion Potion 動作處方籤
15 minutes
1 month ago
EP.02|起床像踩到釘子?你可能是足底筋膜炎!
一早下床腳底劇痛,像踩到釘子? 別以為只是小問題,這可能是足底筋膜炎的警訊! 本集《Motion Potion 動作處方籤》,帶你快速判斷是否罹患足底筋膜炎, 破解常見迷思,並提供實用的恢復與預防建議。 節目中也將分享「錯誤鞋墊使用」可能導致二次傷害的關鍵知識,千萬別病急亂投醫! 搭配動作練習影片請至: 👉 YouTube|搜尋「Motion Potion 動作處方籤」 🔗 本集影片連結:https://youtu.be/qqEMY124cvc -- Hosting provided by SoundOn
Motion Potion 動作處方籤
Motion Potion 動作處方籤 是國立陽明交通大學推出的全新 video podcast,主打實用的物理治療。 我們相信,物理治療不該只存在於診間,而是每個人生活中隨時可以聊、可以用的東西。 節目裡沒有艱澀的醫學術語,而是轉化成人人都能理解、甚至能在家自我檢測的「動作處方籤」。 不論是長時間辦公、日常運動,或是小小的身體困擾,這裡都能找到專屬你的改善方案。 動一動,生活就能更自在。這就是 Motion Potion 動作處方籤。 -- Hosting provided by SoundOn