Dans cet épisode de Motherhood Unfiltered, je reçois à nouveau Krysta Letto, fondatrice de Cœur en Tête et détentrice d’une maîtrise en psychoéducation, pour discuter des grandes émotions qui habitent nos tout-petits. Pourquoi sont-elles si intenses? Que vivent réellement nos enfants entre 2 et 5 ans, et comment les accompagner dans ce tourbillon émotionnel?
On aborde ensemble :
✨ Les 3 émotions primaires chez l’enfant : frustration, alarme et quête
✨ Le rôle du parent dans l’expression et la validation émotionnelle
✨ Le concept du chapeau de leader et la discipline bienveillante
✨ Les pièges fréquents à éviter (bye bye la rationalisation en pleine crise!)
✨ Comment reconnaître un enfant hautement sensible et comment l'accompagner
✨ L'importance de prendre soin de nos propres émotions pour mieux accompagner celles de nos enfants
Un épisode rempli d’exemples concrets, de nuances bienveillantes et de pistes pour bâtir une relation émotionnelle saine et durable avec nos enfants… et avec nous-mêmes 💛
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