Potrzebujesz szybkiego resetu, chwili tylko dla siebie?
Ta krótka, 5-minutowa medytacja prowadzona została stworzona, by w prosty i łagodny sposób pomóc Ci odzyskać spokój, wyciszyć umysł i wrócić do chwili obecnej.
Idealna na początek dnia, w trakcie przerwy albo jako szybka pomoc w stresującym momencie.
☕ Wesprzyj naszą twórczość: postaw nam kawę
Dziękujemy za wspólną medytację 💙
Muzyka: Frozen Worlds by Project Ex