Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/47/af/59/47af599a-c6a3-0e00-e995-756354c33193/mza_15789669123100226770.jpg/600x600bb.jpg
Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności
Morze Medytacji
37 episodes
20 hours ago
🌊 Witamy w podcaście Morze Medytacji! Tworzymy przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w spokoju i wrócić do siebie. Znajdziesz tu krótkie medytacje prowadzone – idealne na codzienną przerwę, wieczorne wyciszenie lub poranny reset. Dzielimy się medytacjami mindfulness, skanowaniem ciała, relaksacjami i technikami oddechowymi, które pomagają redukować stres, poprawiać sen i budować wewnętrzną równowagę. Tworzymy dla Ciebie, z uważnością i sercem. Medytuj z nami – zanurz się w morzu spokoju. 🧘‍♀️ Wesprzyj nasz projekt i postaw nam kawę: https://www.naffy.io/morze-medytacji/postaw-nam-kawe
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
RSS
All content for Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności is the property of Morze Medytacji and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🌊 Witamy w podcaście Morze Medytacji! Tworzymy przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w spokoju i wrócić do siebie. Znajdziesz tu krótkie medytacje prowadzone – idealne na codzienną przerwę, wieczorne wyciszenie lub poranny reset. Dzielimy się medytacjami mindfulness, skanowaniem ciała, relaksacjami i technikami oddechowymi, które pomagają redukować stres, poprawiać sen i budować wewnętrzną równowagę. Tworzymy dla Ciebie, z uważnością i sercem. Medytuj z nami – zanurz się w morzu spokoju. 🧘‍♀️ Wesprzyj nasz projekt i postaw nam kawę: https://www.naffy.io/morze-medytacji/postaw-nam-kawe
Show more...
Mental Health
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/43317685/43317685-1742738671153-c136bb1f0504b.jpg
5 minut spokoju - medytacja na stres i napięcie (dla początkujących)
Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności
5 minutes
3 months ago
5 minut spokoju - medytacja na stres i napięcie (dla początkujących)

Zatrzymaj się na chwilę i podaruj sobie 5 minut spokoju. Ta krótka, prowadząca medytacja została stworzona z myślą o osobach, które dopiero zaczynają swoją przygodę z medytacją. 🧘‍♂️ Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia – wystarczy, że usiądziesz wygodnie i podążysz za moim głosem. 🌿

Podobają Ci się nasze medytacje? Wesprzyj naszą twórczość i postaw nam kawę:☕ naffy.io/morze-medytacji/postaw-nam-kawe🌊 Zanurz się w spokoju z Morzem Medytacji

Morze Medytacji – przestrzeń spokoju, relaksu i uważności
🌊 Witamy w podcaście Morze Medytacji! Tworzymy przestrzeń, w której możesz zanurzyć się w spokoju i wrócić do siebie. Znajdziesz tu krótkie medytacje prowadzone – idealne na codzienną przerwę, wieczorne wyciszenie lub poranny reset. Dzielimy się medytacjami mindfulness, skanowaniem ciała, relaksacjami i technikami oddechowymi, które pomagają redukować stres, poprawiać sen i budować wewnętrzną równowagę. Tworzymy dla Ciebie, z uważnością i sercem. Medytuj z nami – zanurz się w morzu spokoju. 🧘‍♀️ Wesprzyj nasz projekt i postaw nam kawę: https://www.naffy.io/morze-medytacji/postaw-nam-kawe