#33 Du spørger, vi svarer

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts125/v4/c3/87/a2/c387a231-ef24-07fb-e14a-e75db67e9285/mza_14497914810212199293.jpg/600x600bb.jpg

MORtion

Kristian Bradsted

46 episodes

6 days ago

En podcast om fysisk aktivitet i graviditeten og efter fødslen. Din vært er Kristian Bradsted, der løbende tager relevante emner op for dig der er gravid eller mor. Formålet er, at bidrage til mindre bekymring og mere bevægelse. Emner: graviditetstræning, efterfødselstræning, kostvaner, motivation, smerter, samfund

Health & Fitness

RSS

All content for MORtion is the property of Kristian Bradsted and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/8327823/8327823-1628105496102-bf6293e79023b.jpg

#33 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

MORtion

56 minutes 31 seconds

2 years ago

#33 Du spørger, vi svarer - Q&A episode

I denne episode af podcasten MORtion svarer Kristian og Emma på de spørgsmål, som I har stillet igennem Facebook-gruppen "MORtion (om graviditets- og efterfødselstræning)" samt på Instagram.

De kommer blandt andet ind på hypopressive øvelser som mave- og bækkenbundstræning, mavetræning i graviditeten, yoga, bækkensmerter og meget mere.

Giver vores podcast dig værdi, så husk at du kan støtte os med et valgfrit beløb på: https://mortion.10er.app/