Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
News
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts115/v4/61/d9/80/61d9809a-e4a3-b433-368a-7ec0dbb490b8/mza_640035658505544393.jpeg/600x600bb.jpg
More With Less
Claudia Chirilescu
63 episodes
3 weeks ago
Stilul de viata minimalist inseamna sa te inconjori doar de acele lucruri care dau valoare vietii tale. Renuntarea la ceea ce este in exces reprezinta un proces curatorial personal si te ajuta sa identifici ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Vino cu mine in aceasta calatorie care sper sa te ajute sa faci schimbarile dorite catre o viata plina de sens si autenticitate.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Leisure
Society & Culture,
Health & Fitness
RSS
All content for More With Less is the property of Claudia Chirilescu and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Stilul de viata minimalist inseamna sa te inconjori doar de acele lucruri care dau valoare vietii tale. Renuntarea la ceea ce este in exces reprezinta un proces curatorial personal si te ajuta sa identifici ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Vino cu mine in aceasta calatorie care sper sa te ajute sa faci schimbarile dorite catre o viata plina de sens si autenticitate.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Show more...
Leisure
Society & Culture,
Health & Fitness
https://assets.pippa.io/shows/6127d3ea0fd8980012b6c204/1738258800919-fc869e53-d985-442e-ac04-8aac504ce0e7.jpeg
Societățile care își ajută cetățenii să aibă un nivel crescut de oxitocină (ex. Japonia)
More With Less
34 minutes 28 seconds
9 months ago
Societățile care își ajută cetățenii să aibă un nivel crescut de oxitocină (ex. Japonia)

În acest episod, Claudia lărgește aria discuțiilor către concepte și idei care o preocupă și pe care dorește să le împărtășească cu audiența podcastului More with Less.

În acest prim episod din această nouă serie, Claudia formulează tema unor societăți care, prin buna lor funcționare, curățenie, armonie umanistică, siguranță și servicii publice bine puse la punct, ajută cetățenii lor să aibă un nivel crescut de oxitocină, comparativ cu alte societăți.

Oxitocina este numită și hormonul atașamentului și se secreta în momente în care ne simțim în siguranță și acceptați.

Un nivel crescut de oxitocină reduce stresul prin scăderea tensiunii arteriale și reducerea cortizolului.

Societățile „oxitocinice”, așa cum le numește Claudia, sunt benefice cetățenilor lor și ar putea fi un model de conviețuire armonioasă pentru restul societăților, pe care Claudia le numește „abrazive”.

Claudia a lansat și un canal de Substack pe care va urca rezumatele episoadelor de podcast, numit: Lovesomestory




Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

More With Less
Stilul de viata minimalist inseamna sa te inconjori doar de acele lucruri care dau valoare vietii tale. Renuntarea la ceea ce este in exces reprezinta un proces curatorial personal si te ajuta sa identifici ceea ce este cu adevarat important pentru tine. Vino cu mine in aceasta calatorie care sper sa te ajute sa faci schimbarile dorite catre o viata plina de sens si autenticitate.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.