Tổn thương, đau lòng vì mất mát tình yêu là 1 trạng thái cảm xúc hết sức bình thường của cơ thể. Tổn thương là cả một quá trình tuỳ vào mức độ đầu tư tình cảm của bạn nhiều hay ít mà quá trình này dài hay ngắn. và nó diễn ra rất tự nhiên. Nhưng đa số là chúng ta can thiệp không đúng lúc. Sai lầm thường mắc phải là chúng ta cố gắng vượt qua nó thật nhanh , không cho bản thân thời gian để bình tâm trở lại và không cho phép bản thân trải nghiệm đủ mọi tầng cảm xúc trong quá trình chữa lành. Mình hy vong tập podcast này sẽ mang lại một chút năng lượng để tiếp thêm động lực cho mọi người trong hành trình này.