Tu veux toujours bien faire. Penser à tout. Prévoir chaque détail. Être celle qui assure pour tout le monde.

Mais à force d’en faire trop… tu t’épuises. Et parfois, tu étouffes ton couple, ta famille, ta féminité.

Dans cet épisode, je t’emmène explorer ce besoin invisible mais puissant d’en faire toujours plus.

D’où vient-il ? De quoi as-tu vraiment peur ? Et surtout, comment revenir à plus de légèreté, de confiance, et de justesse ?

✨ On parlera de :

• Ce “trop” qui fatigue ton corps, ton cœur et ton couple

• Les blessures émotionnelles derrière l’hyper-contrôle

• L’équilibre entre énergie féminine et masculine

• Comment lâcher prise sans culpabiliser

• Des exemples concrets pour que tu te sentes comprise et guidée

🎧 À écouter si tu te reconnais dans la femme qui donne beaucoup… mais qui en oublie d’être.

Et si tu veux retrouver la paix, la simplicité et l’élégance de ton énergie féminine.

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