Die Energie der Jungfrau bringt Klarheit, Erdung und Heilung. Doch anstatt uns in Routinen zu verlieren oder in Perfektionismus zu erstarren, lädt er uns ein, neu hinzuspüren: Was nährt mich wirklich?

In dieser Episode spreche ich darüber, warum es nicht DIE eine Methode oder Routine gibt, die für alle passt. Ich teile meine eigene Erfahrung:
✨ Wie ich glaubte, Yoga sei das Allheilmittel – und doch nur noch angespannter wurde.
✨ Wie Alltag, Kinder und Business mir zeigten, dass Härte und Disziplin allein nicht tragen.
✨ Warum gerade weibliche Körper und Zyklen nach anderen Wegen verlangen.
✨ Wie die uralten Lehren des Yoga uns helfen können, den eigenen Rhythmus (wieder) zu spüren.

🌕 Die Jungfrau-Energie unterstützt dich jetzt darin, Ordnung zu schaffen – aber nicht um perfekt zu sein, sondern um klarer zu erkennen, was dir wirklich dient. Sie schenkt dir die Möglichkeit, liebevoll Strukturen zu bauen, die dich nähren und entlasten, statt dich zu kontrollieren.

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✨ Lass dich vom Vollmond in Jungfrau erinnern: an Selbstfürsorge, Klarheit und die Weisheit, dass dein Weg einzigartig ist.