Als Projector kun je het beste gaan ondernemen. Dat is mij altijd verteld. Toch werk ik sinds juni weer in loondienst (en nog maar 1 dag als zzp’er). En ik heb ontdekt hoe ik nu alsnog kan floreren als Projector in loondienst. Ben je benieuwd hoe ik dat doe? Luister dan mee!
Heb je vragen of wil je iets met mij delen? 🎙️
-> www.instagram.com/donnaluisah
#projector #humandesign #loondienst #floreren #grenzenaangeven #zelfliefde
Wat kan je leren van de dingen die mislukken in je leven? En wanneer mislukt iets eigenlijk? Heb jij wel eens over nagedacht dat het misschien de bedoeling was dat iets niet verliep zoals jij dat bedacht had? Luister maar mee naar deze aflevering, Mooi Mens!
Instagram: @donnaluisah
E-mail: info@donnaluisa.nl
#humandesign #ketter #martelaar #vallenenopstaan #mislukking #falen #lessenleren
Vandaag neem ik je mee in mijn persoonlijke verhaal: hoe het moederschap me tot nu toe (na 7 maanden) bevalt en wat ik heb geleerd – over moeder zijn, maar ook over mezelf. Luister je mee?
Instagram: @donnaluisah
E-mail: info@donnaluisa.nl
#moederschap #moeder #ouderschap #ervaringsverhalen #moedersvoormoeders #kraamvisite #mentalegezondheid #eerstejaarmetbaby
Terug in loondienst gaan en stoppen als zzp’er. Ik dacht niet die keuze ooit te zullen maken en toch deed ik het. In deze aflevering neem ik je mee in deze ervaring en keuze, omdat er een diepere boodschap in verscholen ligt die eigenlijk elk mens aangaat ✨
Vragen of iets met mij delen? DM mij via Instagram @donnaluisah
#loondienst #zzp #freelancer #teruginloondienst #stoppenmetbedrijf #stoppenmetfreelancen #mooimens #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #jezelfopenstellen #kwetsbaarheid #kwetsbaarzijn #keuzesmaken #jezelfontdekken #zelfontdekking
In deze persoonlijke aflevering van Mooi Mens neem ik je mee in mijn verhaal over de twee miskramen die mijn leven diep hebben geraakt én veranderd.
Ik vertel over het verdriet, de rouw en de stilte eromheen. En hoe ik daar als mens en moeder door ben gegroeid. Een aflevering over verlies, miskraamverwerking en hoe je zo’n periode doorkomt als je er zelf middenin zit,
Even kletsen? DM mij op Instagram: @donnaluisah
Mijn boek ‘Moederhart’ kopen? https://www.bol.com/nl/nl/p/moederhart/9300000198401348/
#miskraam #miskramen #miskraamverwerking #moederhart #mooimens #sterrenkindje #zwangerschap #zwangerschapsverlies #verliesvankindje #rouw
Waarom doe jij wat je doet? Sta je daar weleens bij stil? Vast niet vaak genoeg. Daarom reflecteer ik in deze aflevering open en eerlijk op waar ik momenteel zelf sta in mijn leven. Hopelijk inspireert het je om hetzelfde te gaan doen.
📩 DM mij gerust op Instagram @donnaluisah als je iets wil vragen of delen over dit onderwerp!
#zelfreflectie #reflecteren #keuzesmaken #overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen #mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #jezelfopenstellen #kwetsbaarheid #kwetsbaarzijn #optimaalleven #jezelfontdekken #Zelfontdekking
Wil je minder stress ervaren? Dan is deze aflevering voor jou! Luister maar mee.
Wil je iets kwijt over deze aflevering?
DM mij gerust op Instagram: @donnaluisah
#stress #stressverminderen #minderstress #overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen #mooimens
Mentale klachten zijn niet alleen heel vervelend voor jezelf, maar kunnen ook je relatie negatief beïnvloeden. Dus hoe houd je je relatie fijn en sterk, ondanks de processen waar jij of je partner doorheen gaan?
Ontdek mijn persoonlijke relatietips bij mentale klachten in deze aflevering!
Instagram: @donnaluisah
TikTok: @donnaluisanl
www.vrouwenbewust.nl
#mooimens #relatietips #mentaleklachten #overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
De kinderwens van mijn vriend en mij is uitgekomen! Ik ben zwanger van onze dochter en over een paar weken gaan wij haar ontmoeten. Maar het proces van zwanger worden is niet zo soepel verlopen. Ik kreeg twee miskramen, raakte overspannen en mocht leren om de controle los te laten in mijn reis naar het moederschap. Maar hoe kun je een miskraam verwerken? En hoe ga je om met opmerkingen vanuit je omgeving? Luister maar mee!
Mijn tweede boek ‘Moederhart’ is hier verkrijgbaar: https://www.bravenewbooks.nl/site/?r=userwebsite/index&id=donnaluisa
DM mij op Instagram als je wil kletsen: @donnaluisah
#miskraam #miskramen #miskraamverwerken #rouwproces #kinderloos #kinderwens #zwangerschapsverlies #taboe #onverklaarbareonvruchtbaarheid #sterrenkindjes #overspanning #overspannen #overspannenheid #burnoutherstel #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #moederhart
Durf jij toe te geven aan je innerlijke vuur? Aan de stem van je hart? Of verzin je excuses? Saboteer je jezelf (bewust of onbewust), zodat je lekker in je comfortzone kunt blijven? Om je leven als Mooi Mens te leven, is het belangrijk om je bewust te worden van je gedrag.
Daarom vertel ik je in deze aflevering alles over het verschil tussen je ego en intuïtie, hoe je leert luisteren naar je hart en hoe je het jezelf makkelijker maakt om toe te geven aan je innerlijke vuur. Luister maar mee!
Instagram: @donnaluisah
#innerlijkevuur #hartenwens #overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Waardoor ontstaan mentale klachten? Als je de oorzaken herkent, dan kan je verandering aanbrengen in je leven en voorkomen dat je (opnieuw) met mentale klachten te maken krijgt. Mentale klachten voorkomen? Luister dan mee, Mooi Mens!
Instagram: @donnaluisah
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Vind jij keuzes maken lastig? En ga je ze liever uit de weg? Dan heb ik iets belangrijks met je te delen. Iets waar je zeker iets aan gaat hebben. Luister maar mee naar deze aflevering van de Mooi Mens podcast!
DM mij op Instagram: @donnaluisah
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #kiezen #keuzesmaken #beterlerenkiezen
Mentale klachten komen niet zomaar aanwaaien. Vaak ontstaan ze eerst, sudderen ze een tijdje voort en dan - als je er niet naar luistert - komen ze als een woeste storm je leven binnen.
Hoe herken je mentale klachten? Oftewel; wat zijn mentale klachten symptomen? En wat kan je ertegen doen? Ik deel mijn visie hierop in deze aflevering!
Hulp nodig? DM mij op Instagram: https://www.instagram.com/donnaluisah/profilecard/?igsh=dHVud21jdWg3bTQ4
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Ik zit er momenteel niet lekker in. En dat is oké. Sterker nog: het gaf mij inspiratie voor deze korte aflevering, waarin ik een belangrijke boodschap met je wil delen. Luister maar mee!
DM mij op Instagram: https://www.instagram.com/donnaluisah/profilecard/?igsh=dHVud21jdWg3bTQ4
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #mentaleklachten #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Heb jij weleens het idee dat je geen tijd hebt voor bepaalde dingen? En klopt dat echt? Of is dit je sabotagesysteem dat aan het woord is? Luister maar mee om te ontdekken hoe het werkelijk zit!
Kletsen? DM mij op Instagram: @donnaluisah
#geentijd #meertijdvrijmaken #jezelftoestemminggeven
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Vandaag wil ik het met je hebben over een onderwerp dat eigenlijk enorm haaks staat op wat we gewend zijn in deze maatschappij: Want wat als je gewoon kan ZIJN? Wat als je niets hoeft te DOEN om je goed genoeg te voelen, maar dat je gewoon mag ZIJN wie je bent? Hoe zou dat voelen? Luister maar mee!
Linkje naar de Mooi Mens online cursus:
https://donnaluisanl.plugandpay.nl/checkout/mooi-mens-online-cursus
Instagram: @donnaluisah
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Vandaag wil ik het hebben over een gevoel dat velen van ons kennen: het idee dat niemand op je zit te wachten. Dat gevoel van: ‘maar wie wil er nu bij MIJ iets kopen (als ondernemer)?!’ Of ‘waarom zou iemand nu iets geloven van wat IK zeg?!’ En waarom ervaren we die kritische stem eigenlijk? Luister maar mee!
DM mij op Instagram! @donnaluisah
#overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #zelfsabotage #sabotagesysteem #innerlijkecriticus
Genezen van een ongeneeslijke ziekte - dat is wat Lisette Guijs heeft gedaan. Het onmogelijke werd toch mogelijk en daarvoor was zelfcompassie haar medicijn.
In deze aflevering ga ik met Lisette in gesprek over hoe zij de afgelopen jaren is veranderd en wat zij heeft geleerd over zichzelf en het leven. Een heel inspirerend verhaal van een Mooi Mens, waar je als gelukszoeker zeker door geraakt zal worden!
Wil je iets vragen of delen over deze aflevering? DM ons dan gerust op Instagram:
@lisetteguijs (https://www.instagram.com/lisetteguijs/)
@donnaluisah (https://www.instagram.com/donnaluisah/)
#ongeneeslijkziek #zelfcompassie #levenslessen #overspanning #overspannen #overspannenheid #overspannenheidverminderen #burnout #burnoutherstel #depressievrij #depressiefzijn #depressief #gelukscoach #leefjemooisteleven #gelukkigzijnkunjeleren #overprikkeling #angsten #paniek #paniekaanval #paniekaanvallen
#mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Voor veel mensen voelen tegenslagen als het einde. Als het ergste wat er kan gebeuren. Maar wat als ik je zeg dat het ook anders kan? En dat tegenslagen je verder kunnen helpen i.p.v. dat ze je alleen maar belemmeren? Luister maar mee naar deze aflevering, Mooi Mens! Heb je vragen of wil je iets met mij delen? DM mij dan op Instagram @donnaluisah #tegenslag #tegenslagen #omgaanmettegenslag #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken
Wat te doen als je omgeving je keuzes niet begrijpt? Je wilt je eigen pad volgen, maar je merkt al snel dat er weerstand is. Eerst vanuit jezelf maar daarna ook nog eens vanuit je omgeving. Hoe ga je daarmee om? #mooimens #mooimenscursus #onlinecursus #gelukscoaching #persoonlijkegroei #persoonlijkeontwikkeling #gelukkigworden #gelukkigzijn #jezelfzijn #positievemindset #positiefdenken #gelukscoach #gelukkigzijnkunjeleren #mooimenspodcast #injekrachtstaan #keuzesmaken