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Monkeymind - Besser leben mit ADHS
Gerrit Reitze
29 episodes
2 days ago
Ich bin Gerrit, ein Lehrer aus Niedersachsen, der mit 35 Jahren mit Depressionen in die Dienstunfähigkeit geschickt wurde. Erst die ADHS-Diagnose mit 35 gab mir neue Hoffnung auf ein zufriedenes Leben und half mir, mich selbst und meine Vergangenheit zu verstehen. In diesem Podcast, genau wie auf Tiktok, Instagram und Youtube will ich ADHS aus dem Schatten ziehen und durch die Öffentlichkeit die Wahrnehmung und Anerkennung neurodivergenter Menschen in der Gesellschaft verbessern. Wir sind nicht schlechter oder besser, wir sind einfach anders. Und das ist gut so!
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Ich bin Gerrit, ein Lehrer aus Niedersachsen, der mit 35 Jahren mit Depressionen in die Dienstunfähigkeit geschickt wurde. Erst die ADHS-Diagnose mit 35 gab mir neue Hoffnung auf ein zufriedenes Leben und half mir, mich selbst und meine Vergangenheit zu verstehen. In diesem Podcast, genau wie auf Tiktok, Instagram und Youtube will ich ADHS aus dem Schatten ziehen und durch die Öffentlichkeit die Wahrnehmung und Anerkennung neurodivergenter Menschen in der Gesellschaft verbessern. Wir sind nicht schlechter oder besser, wir sind einfach anders. Und das ist gut so!
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#18 ADHSler denken in Lösungen statt in Problemen, doch genau das führt zu Problemen
Monkeymind - Besser leben mit ADHS
10 minutes 3 seconds
2 years ago
#18 ADHSler denken in Lösungen statt in Problemen, doch genau das führt zu Problemen

Wir Menschen mit ADHS sind geneigt, in Lösungen, statt in Problemen zu denken. Das liegt daran, dass wir unser Leben lang täglich mit Problemen konfrontiert werden, mit denen wir alleine gelassen werden. Dies kann jedoch zu neuen Problemen führen, wenn unser gegenüber, beispielsweise unser Partner, unsere Vorgesetzte, oder Freunde dies nicht tun und immer neue Probleme aufwerfen. Ein wichtiger Baustein im Umgang mit Mensch mit ADHS ist die bedingungslose Akzeptanz. Die bedingungslose Akzeptanz, dass wir anders denken, anders planen und anders funktionieren. Ohne diesen Baustein kann eine positive Zusammenarbeit mit uns nicht geschehen.

Hier geht's zu meiner Website mit den Bücherlisten und vielen weiteren Infos und seriösen Selbsttests: https://www.gerritreitze.de

Leider hat Tiktok meinen Kanal aus mir unerfindlichen Gründen gelöscht. Beim Aufbau des neuen Kanals kannst du mich natürlich gerne unterstützen ;)

Und hier findest du meine anderen Social Media-Kanäle

Meinen Discord-Server findest du hier: https://discord.gg/tR2TxWpG

Hier geht es zum neuen Tiktok-Account: https://www.tiktok.com/@gerritadhs

Instagram findest du hier: https://www.instagram.com/gerritreitze/

Hier geht es zu Youtube: https://www.youtube.com/@GerritADHS/

Und bald geht es auch los auf Twitch: https://www.twitch.tv/gerritadhs


Monkeymind - Besser leben mit ADHS
Ich bin Gerrit, ein Lehrer aus Niedersachsen, der mit 35 Jahren mit Depressionen in die Dienstunfähigkeit geschickt wurde. Erst die ADHS-Diagnose mit 35 gab mir neue Hoffnung auf ein zufriedenes Leben und half mir, mich selbst und meine Vergangenheit zu verstehen. In diesem Podcast, genau wie auf Tiktok, Instagram und Youtube will ich ADHS aus dem Schatten ziehen und durch die Öffentlichkeit die Wahrnehmung und Anerkennung neurodivergenter Menschen in der Gesellschaft verbessern. Wir sind nicht schlechter oder besser, wir sind einfach anders. Und das ist gut so!