Czy umiesz leżeć na kanapie? | Mama i Ajurweda S1O9

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/46/36/40/463640b6-bfb8-ebe2-3094-d00bf15f58ee/mza_12424924957774517018.jpg/600x600bb.jpg

Monika Kogut – Mama i Ajurweda

Mama i Ajurweda

21 episodes

4 days ago

W tym podcaście posłuchasz o tym, jak dbać o zdrowie prosto i naturalnie. Jeśli pragniesz wrócić do równowagi, poprawić swoje zdrowie, znów mieć energię, dobrze czuć się w swoim ciele i ze sobą, to trafiłaś w dobre miejsce. Nazywam się Monika Kogut. Poprzez ajurwedę, dietetykę i coaching wspieram kobiety, które nareszcie chcą zadbać o siebie, bo dbając o rodzinę, zapomniały o swoich potrzebach. Pracuję także z tymi, które chcą świadomie przygotować się do ciąży.

Alternative Health

Health & Fitness

RSS

All content for Monika Kogut – Mama i Ajurweda is the property of Mama i Ajurweda and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Alternative Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40658214/40658214-1715948030905-b366ec80d7bb6.jpg

Czy umiesz leżeć na kanapie? | Mama i Ajurweda S1O9

Monika Kogut – Mama i Ajurweda

23 minutes 38 seconds

1 year ago

Czy umiesz leżeć na kanapie? | Mama i Ajurweda S1O9

Czy umiesz leżeć na kanapie? Tak po prostu – odpoczywać?

Za nami połowa wakacji, dlatego w tym odcinku porozmawiamy o sztuce odpoczynku! Przyjrzymy się temu, która dosza lubi i potrafi tak leżeć i nic nie robić, a dla której to prawdziwa katorga. Ten odcinek może pomóc Ci zrozumieć zrozumieć potrzeby Twoje i Twojej doszy.

Zrozumienie siebie to krok do akceptacji siebie. Dlatego zapraszam Cię do dzisiejszego odcinka o odpoczynku i twoim poziomie energii. Poznaj najlepsze sposoby na odpoczynek i regenerację dopasowane do Ciebie i Twojej doszy.

____

Podcast powstał w ramach projektu Centrum poradnictwa ekologicznego i prozdrowotnego sfinansowanego ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Wspierania Rozwoju Organizacji Poradniczych na lata 2022–2033.

music by penguinmusic - Home - Lofi Ambient Chill from Pixabay