Bienvenue dans Mon podcast, le podcast pour toutes les personnes qui veulent rêver grand, parler beaucoup, aimer fort.
A tous ceux qui en ont marre de vivre petit et de se limiter par peur du qu’en dira-t-on ?
A tous ceux qui sont multipassionés, trop petits pour les cases, curieux de la vie.
Je suis Lorène, amoureuse de la vie, entrepreneur qui a à coeur d’aider et de transmettre aux gens.
Ici on va parler de tout ce qui nous traverse l’esprit (enfin peut être pas tout non plus). je veux faire de cet espace un espace où on peut parler de tout avec bienveillance, se questionner, rire, débattre, réfléchir.
Si tu veux changer ta vie, transformer ton mindset, et surtout voir ce qui me traverse l’esprit, tu es à ta place ici.
Si cela te plait, je t'invite à partager les épisodes à tes proches ainsi que de me laisser une jolie note ou un commentaire si le coeur t'en dit !
DISCLAIMER :
Ce podcast est présenté uniquement à des fins d'information générale, d'éducation et de divertissement. C'est un peu comme une discussion entre amis et cela ne peut se substituer aux conseils de professionnels.
Me retrouver sur instagram : @loreneberthelier
Mes offres : https://loreneberthelier.podia.com/
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Ici on va parler de tout ce qui nous traverse l’esprit (enfin peut être pas tout non plus). je veux faire de cet espace un espace où on peut parler de tout avec bienveillance, se questionner, rire, débattre, réfléchir.
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Si cela te plait, je t'invite à partager les épisodes à tes proches ainsi que de me laisser une jolie note ou un commentaire si le coeur t'en dit !
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Dans cet épisode, je reçois Lilie MASSON (@lilie.yomeh), Coach somatique spécialisée dans la régulation de l'anxiété et créatrice de la méthode YOMEH.
Ancienne grande anxieuse, Lilie partage son parcours inspirant et ses outils novateurs issus du somatic yoga et de la PNL pour aider les femmes à se libérer de l’anxiété.
Dans cet épisode, elle explique comment le somatic yoga, la PNL et sa propre expérience personnelle lui ont permis de développer des outils puissants pour apaiser l'esprit et reconnecter le corps.
Plonge avec nous dans cet échange inspirant !
Et viens découvrir les outils partagés par Lilie dans cet épisode !!
Hâte d'avoir ton retour sur cet épisode,
Avec beaucoup d'amour,
Lorène
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