En quête de sens et d'équilibre, j'ai découvert le concept d'Ikigaï, ce mode de vie japonais basé sur sa raison d'être.
Profondément animée par les échanges humains et le partage, c'est tout naturellement que j'ai cette envie de partager des idées, des outils et des pistes pour que toi aussi tu construises ta vie autour du bien-être, de la sérénité et de l'estime de soi.
Mon Ikigaï ? Aider les autres à trouver ce qui les fait vibrer. 🫶🏻🌸
En quête de sens et d'équilibre, j'ai découvert le concept d'Ikigaï, ce mode de vie japonais basé sur sa raison d'être.
Profondément animée par les échanges humains et le partage, c'est tout naturellement que j'ai cette envie de partager des idées, des outils et des pistes pour que toi aussi tu construises ta vie autour du bien-être, de la sérénité et de l'estime de soi.
Mon Ikigaï ? Aider les autres à trouver ce qui les fait vibrer. 🫶🏻🌸
Aujourd’hui, parlons d’un sujet essentiel :
Pourquoi se poser des questions, c’est déjà avancer ?
On a souvent cette impression qu’on doit avoir les réponses tout de suite, qu’il faut savoir exactement où l'on va avant même de faire un pas. Mais en réalité, le simple fait de se poser une question, de remettre en question son quotidien, c’est déjà un premier pas vers le changement. Et c’est ce que je veux explorer avec toi aujourd’hui.A travers cet épisode, je te partage à la fois une réflexion sur les remises en question, des expériences personnelles de remises en question et des questions que tout un chacun devrait oser se poser pour avancer. Je t'y parle de burn-out, d'hypnothérapie, de traumatismes et, évidemment, d'Ikigaï.
J'espère que cet épisode résonnera en toi et te donnera l’envie de te questionner un peu plus et de prendre le temps d’écouter ta voix intérieure. Si c'est le cas, je t’invite chaleureusement à t’abonner à ce podcast. Ensemble, nous continuerons ce voyage vers la découverte de soi, en abordant des thèmes profonds et en partageant nos expériences avec humilité et bienveillance.
A tout de suite ?
Mélanie