Dans cet épisode, je reçois Anne Thévenon, praticienne spécialisée dans la régulation hormonale du cycle féminin. Ensemble, elles explorent cette méthode naturelle de gestion de la fertilité, basée sur l'observation des sensations corporelles liées à la glaire cervicale. Anne partage son parcours, de l’utilisation personnelle de la méthode avec son mari à son engagement dans l’accompagnement de centaines de couples.

On y découvre :

• Les bases du cycle féminin et ce qu’est un cycle sain
• L’histoire et le fonctionnement de la Méthode de l'Ovulation Billings®
• En quoi cette méthode diffère des autres (comme la symptothermie)
• L’intérêt d’une approche de couple
• Les signes d’un dérèglement hormonal
• Pourquoi cette méthode est précieuse en postpartum, en cas de cycle irrégulier ou de projet bébé
• Comment elle s’appuie aussi sur des pratiques naturelles (alimentation, micronutrition, plantes)

Un épisode qui reconnecte au corps, au couple, et qui propose une alternative naturelle puissante à la contraception classique ou à la médicalisation excessive de la fertilité.

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