Perché tutte ce la fanno, e io no? Perché parto piena di entusiasmo e poi mollo? Perché vorrei ma poi sento che non ce la posso fare? Perché “mi piacerebbe”, ma poi alla fine penso che non sia poi così importante? Se anche tu ti fai queste domande, o ti chiedi cose simili, beh, questa puntata è per te. Oggi parliamo di uno degli aspetti fondamentali per il successo di un percorso fitness e ampliamo un po’ il discorso iniziato nel post blog uscito questa settimana dove, per l’appunto, ho indicato quali siano i 3 ingredienti, cosa componga la ricetta “segreta” per un programma di successo, per arrivare ai propri obiettivi fitness: il MINDSET. Buon ascolto e buon allenamento! Vuoi conoscermi meglio? Ti aspetto su https://www.mammasportiva.it e sui miei canali social: IG: https://www.instagram.com/mamma_sportiva/ FB: https://www.facebook.com/MammaSportiva/ TW: https://twitter.com/Mamma_Sportiva STRAVA: https://www.strava.com/athletes/24379294 Leggi il mio blog qui: https://mammasportiva.it/blog/ Allenati con me! Scopri i miei programmi e come funziona qui: https://www.mammasportiva.it/servizi https://mammasportiva.it/servizi/app-mamma-sportiva/ A te che ascolti le mie parole e la mia voce e sostieni questo mio progetto, dedico il CODICE POD10 che ti dà 10€ di sconto su un programma a tua scelta. Resta InFORMAt* Vuoi restare in contatto e non perdere mai un aggiornamento sul mio mondo? Iscriviti alla mia Newsletter qui: http://eepurl.com/id6gKP Se senti di aver bisogno di approfondire l’aspetto psicologico e cerchi un validissimo aiuto, ti consiglio “Me First” e la Me First Academy di Cristina di Loreto, Psicologa - Psicoterapeuta e Coach - Strategia breve strategica - https://mefirstacademy.com/