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Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt
Alina Spieth
30 episodes
2 weeks ago

Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.


In diesem Podcast nimmt dich Alina Spieth – psychologische Beraterin, Talentmanagerin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:

Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.

Ein inneres Upgrade.

Ein Identitätswandel mit Tiefgang.


Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.

Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.


Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.

Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.

Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:

All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.


Du bekommst:


🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn

🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster

🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein

🧠 Perspektiven, wie dein inneres Wachstum auch Teams, Führung und Kultur verändert


Neuropsychologisch fundiert.

Ehrlich. Alltagstauglich.

Für Mütter, die nicht nur zurückkehren –

sondern über sich hinauswachsen.


➡️ Mehr auf meiner Website

➡️ Folge mir auf Instagram

➡️ Schau dir meine Videos auf YouTube an


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Mental Health
Kids & Family,
Health & Fitness,
Parenting
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Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.


In diesem Podcast nimmt dich Alina Spieth – psychologische Beraterin, Talentmanagerin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:

Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.

Ein inneres Upgrade.

Ein Identitätswandel mit Tiefgang.


Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.

Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.


Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.

Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.

Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:

All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.


Du bekommst:


🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn

🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster

🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein

🧠 Perspektiven, wie dein inneres Wachstum auch Teams, Führung und Kultur verändert


Neuropsychologisch fundiert.

Ehrlich. Alltagstauglich.

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sondern über sich hinauswachsen.


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Wie ich durch Mutterschaft wahre Freiheit fand
Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt
1 hour 11 minutes 39 seconds
4 months ago
Wie ich durch Mutterschaft wahre Freiheit fand

In dieser intensiven Gastfolge von Mom Brain Reloaded spreche ich mit Sandra von Zabiensky über ihren radikalen Wandel: Vom freiheitsliebenden, selbstbestimmten Leben hinein in eine Mutterschaft, die mit einem plötzlichen traumatischen Ende einer davor Traumschwangerschaft und einer Frühgeburt begann - und alles veränderte.


Sandra teilt offen, ehrlich und ungeschönt:

•wie sie sich nach einem Blasensprung in Woche 25 plötzlich in totaler Isolation wiederfand

•wie sie es schaffte, ihr Baby trotz aller Umstände noch sechs Wochen in sich zu halten

•wie sehr sie ihre frühere Identität betrauerte und warum das ein Teil des Heilungsprozesses war

•wie sie durch Tantra, Visualisierung, mentale Disziplin und innere Ausrichtung Kraft schöpfte

•wie sich ihr Nervensystem, ihr Denken und ihr Selbstbild in dieser Zeit neu formten

•und was echte Freiheit heute für sie bedeutet – unabhängig von äußeren Umständen


Wir sprechen auch über Beziehungsthemen, Bindungsmuster und warum Mutterschaft ein tiefes Portal ist – hinein in Heilung, Identitätswachstum und innere Stärke.


✨ Du bekommst nicht nur ehrliche Einblicke, sondern auch kraftvolle Tools & Wege an die Hand, wie du dich selbst durch Zeiten von Kontrollverlust, Überforderung und Identitätsbruch navigieren kannst – zurück in deine Mitte.


Diese Folge ist roh, echt und zutiefst transformierend. Für Mütter, die ihre Geschichte nicht länger schönreden – sondern sie bewusst schreiben wollen.


🎧 Hör unbedingt rein, wenn du spürst, dass in deiner Mutterschaft mehr steckt als Erschöpfung – nämlich ein innerer Aufbruch.


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Mom Brain Reloaded - Wie Mutterschaft dein Gehirn & Ich stärkt

Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.


In diesem Podcast nimmt dich Alina Spieth – psychologische Beraterin, Talentmanagerin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:

Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.

Ein inneres Upgrade.

Ein Identitätswandel mit Tiefgang.


Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.

Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.


Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.

Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.

Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:

All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.


Du bekommst:


🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn

🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster

🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein

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Neuropsychologisch fundiert.

Ehrlich. Alltagstauglich.

Für Mütter, die nicht nur zurückkehren –

sondern über sich hinauswachsen.


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