Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.
In diesem Podcast nimmt dich Alina Spieth – psychologische Beraterin, Talentmanagerin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:
Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.
Ein inneres Upgrade.
Ein Identitätswandel mit Tiefgang.
Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.
Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.
Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.
Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.
Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:
All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.
Du bekommst:
🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn
🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster
🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein
🧠 Perspektiven, wie dein inneres Wachstum auch Teams, Führung und Kultur verändert
Neuropsychologisch fundiert.
Ehrlich. Alltagstauglich.
Für Mütter, die nicht nur zurückkehren –
sondern über sich hinauswachsen.
➡️ Schau dir meine Videos auf YouTube an
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.
In diesem Podcast nimmt dich Alina Spieth – psychologische Beraterin, Talentmanagerin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:
Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.
Ein inneres Upgrade.
Ein Identitätswandel mit Tiefgang.
Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.
Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.
Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.
Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.
Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:
All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.
Du bekommst:
🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn
🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster
🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein
🧠 Perspektiven, wie dein inneres Wachstum auch Teams, Führung und Kultur verändert
Neuropsychologisch fundiert.
Ehrlich. Alltagstauglich.
Für Mütter, die nicht nur zurückkehren –
sondern über sich hinauswachsen.
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Fühlst du dich manchmal erschöpft von all den Erwartungen, die an dich als Mama gestellt werden?
Hast du das Gefühl, dich ständig erklären zu müssen, weil du ein Treffen absagst, dich zurückziehst oder lieber Zeit mit deinem Baby verbringst, statt „dabei zu sein“?
In dieser Folge geht’s um genau so einen echten Moment. Eine Mama hat mir geschrieben: über den Wunsch, an Weihnachten lieber zu Hause zu bleiben.
„Übertreibe ich oder spüre ich einfach nur klar, was mir gerade nicht guttut?“
Was von außen klein wirkt, ist innen oft groß.
Denn solche Entscheidungen berühren deine Identität. Und sie zeigen: Du bist mittendrin in der Muttertät.
Du erfährst:
• was sich im Mom Brain nach der Geburt verändert
• warum du sensibler wirst auf emotionaler, körperlicher, sozialer Ebene
• wie alte Prägungen plötzlich auftauchen
• warum Rückzug kein Rückschritt ist, sondern Selbstfürsorge
Ob Weihnachten, Sommerfest oder Café:
Diese Folge hilft dir, deine Grenzen zu spüren, alte Muster zu erkennen und dir selbst zu vertrauen.
✨ Du schützt nicht nur dein Kind. Du wirst dabei selbst neu.
💌 Teile deine eigenen Mom Brain Moments mit mir und schreibe mir an: alina@mommyidentity.de
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