🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.
Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.
💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.
Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.
Znajdziesz tu rozmowy o: 💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach, 💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach, 💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie, 💡 autentyczności w social mediach i życiu offline, 💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu, 💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie. 💡 relacjach, związkach, $eksie, 💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon)
Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.
Dla kogo jest ten podcast? ✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. ✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy. ✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym. ✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.
💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.
Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
All content for mojapsycholog is the property of Natalia Baron-Koc and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.
Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.
💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.
Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.
Znajdziesz tu rozmowy o: 💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach, 💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach, 💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie, 💡 autentyczności w social mediach i życiu offline, 💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu, 💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie. 💡 relacjach, związkach, $eksie, 💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon)
Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.
Dla kogo jest ten podcast? ✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. ✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy. ✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym. ✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.
💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.
Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
Ciąża i matrescencja - o emocjach, lękach i psychice przyszłych mam - psycholog okołoporodowy.
mojapsycholog
48 minutes
5 months ago
Ciąża i matrescencja - o emocjach, lękach i psychice przyszłych mam - psycholog okołoporodowy.
W 56 odcinku rozmawiam z Justyną Kasińską – psycholożką, terapeutką pedagogiczną i arteterapeutką, która na co dzień wspiera kobiety w ciąży i po porodzie w ramach przestrzeni terapeutycznej INAY w Świdnicy. Justyna specjalizuje się w pracy z emocjami w macierzyństwie, lękami okołoporodowymi i tożsamościowymi zmianami, jakie niesie matresencja. Na Instagramie edukuje jako @matrescencja_okoloporodowo.
📌 W odcinku: – czym jest matrescencja i jak zmienia kobiecą tożsamość, – jak wygląda emocjonalna przemiana w czasie ciąży i po porodzie, – kiedy warto sięgnąć po wsparcie psychologa okołoporodowego, – lęk przed macierzyństwem, – tokofobia i rozwiązania, – jak odróżnić baby blues od depresji poporodowej, – dlaczego mamy często nie czują się „wystarczające” – i jak sobie z tym radzić.
To szczera i potrzebna rozmowa o macierzyństwie – nie zawsze łatwym, ale zasługującym na więcej zrozumienia, czułości i wsparcia. Oparta na doświadczeniu Justyny jako mamy trójki dzieci, historiach z gabinetu i wiedzy terapeutycznej, czyli wszystko z pierwszej ręki.
Zapraszamy do odsłuchu <3
mojapsycholog
🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.
Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.
💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.
Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.
Znajdziesz tu rozmowy o: 💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach, 💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach, 💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie, 💡 autentyczności w social mediach i życiu offline, 💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu, 💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie. 💡 relacjach, związkach, $eksie, 💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon)
Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.
Dla kogo jest ten podcast? ✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje. ✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy. ✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym. ✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.
💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.
Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
