Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/74/c8/55/74c855a5-0707-58ae-8f35-def33617654e/mza_10440920148315261401.jpg/600x600bb.jpg
mojapsycholog
Natalia Baron-Koc
59 episodes
1 week ago
🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.

Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.

💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.

Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.

Znajdziesz tu rozmowy o:
💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach,
💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach,
💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie,
💡 autentyczności w social mediach i życiu offline,
💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu,
💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie.
💡 relacjach, związkach, $eksie, 
💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon) 

Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.

Dla kogo jest ten podcast?
✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy.
✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym.
✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.

💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.

Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
Show more...
Mental Health
Education,
Society & Culture,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Relationships
RSS
All content for mojapsycholog is the property of Natalia Baron-Koc and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.

Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.

💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.

Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.

Znajdziesz tu rozmowy o:
💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach,
💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach,
💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie,
💡 autentyczności w social mediach i życiu offline,
💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu,
💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie.
💡 relacjach, związkach, $eksie, 
💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon) 

Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.

Dla kogo jest ten podcast?
✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy.
✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym.
✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.

💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.

Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛
Show more...
Mental Health
Education,
Society & Culture,
Self-Improvement,
Health & Fitness,
Relationships
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/d5c62f0332d4bbde525f9ce5113bdf0d.jpg
ADHD w praktyce: lifehacki od psycholog i coach.
mojapsycholog
1 hour 3 minutes
11 months ago
ADHD w praktyce: lifehacki od psycholog i coach.
W odcinku 45 zapraszam Was do rozmowy o życiu z ADHD z Meg Jabłońską (ig: meg_jablonska) certyfikowaną coachką i psycholożką, która specjalizuje się w pracy z dorosłymi z ADHD, oferując wsparcie w podejściu skoncentrowanym na rozwiązaniach.

Czym jest ADHD i jak objawia się w relacjach, pracy czy codziennym życiu? Jak ADHD wpływa na organizację, zarządzanie czasem i produktywność? W tym odcinku zanurzamy się w te tematy, ilustrując je konkretnymi przykładami i anegdotami z życia osób z ADHD, czyli mnie i Meg (z 1 ręki).

Poruszamy również kluczowe zagadnienia:
  • czym różni się coaching od psychoterapii w kontekście pracy z ADHD,
  • na czym polega coaching ADHD i komu może pomóc,
  • jak radzić sobie z wyzwaniami ADHD, pro tipy 
  • jak wygląda pierwsza sesja coachingowa – czego się spodziewać i jak to działa,
  • jak budować poczucie własnej wartości i motywację u osób z ADHD.
Nie zabraknie także praktycznych wskazówek i technik, które pomagają osobom z ADHD lepiej radzić sobie z codziennymi trudnościami. To odcinek pełen konkretów, który pokazuje, jak świadome podejście i odpowiednie narzędzia mogą pomóc w lepszym zrozumieniu siebie i efektywniejszym działaniu. Zapraszam serdecznie!
mojapsycholog
🎙 MojaPsycholog – psychologia bez tabu, autentyczne rozmowy o życiu.

Cześć! Jestem Natalia Baron-Koc – psycholożka, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna i mentorka psychologów. W podcaście MojaPsycholog zapraszam Cię do szczerych rozmów o psychologii, zdrowiu psychicznym i codziennych wyzwaniach – bez tabu, filtrów i zbędnych schematów.

💛Na co dzień wspieram osoby dorosłe w pracy nad sobą, pomagając im zrozumieć swoje emocje, schematy działania i odnaleźć równowagę w życiu. Jako mentorka psychologów pomagam specjalistom rozwijać swoje umiejętności, budować autentyczne marki osobiste i odnaleźć własną ścieżkę zawodową.

Na Instagramie @mojapsycholog dzielę się wiedzą z zakresu psychologii, zdrowia psychicznego oraz wspieram psychologów w budowaniu autentycznych marek osobistych, które są zgodne z nimi i ich wartościami.O czym jest ten podcast? W mojapsycholog rozmawiam z ekspertami, psychologami, terapeutami i osobami, które dzielą się swoimi osobistymi historiami.

Znajdziesz tu rozmowy o:
💡 zdrowiu psychicznym, psychologii i emocjach,
💡 ADHD, autyzmie i innych neurotypowościach,
💡 traumie, samoakceptacji i budowaniu pewności siebie,
💡 autentyczności w social mediach i życiu offline,
💡 radzeniu sobie z trudnościami w codziennym życiu,
💡 oraz o tym, jak być psychologiem/terapeutą w dzisiejszym świecie.
💡 relacjach, związkach, $eksie, 
💡 o ciąży i porodzie oraz o byciu rodzicem (soon) 

Dlaczego warto słuchać? Bo wierzę, że otwarta rozmowa o psychice pomaga zrozumieć siebie i innych. Chcę tworzyć przestrzeń, w której nie musisz udawać, możesz być sobą i poczuć się zrozumiany/a.

Dla kogo jest ten podcast?
✔️ Dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć siebie i swoje emocje.
✔️ Dla psychologów i terapeutów szukających inspiracji i wsparcia w pracy.
✔️ Dla osób, które interesują się psychologią i zdrowiem psychicznym.
✔️ Dla każdego, kto szuka autentycznych rozmów o życiu, emocjach i pracy nad sobą.

💬 Masz temat, który chcesz poruszyć? Napisz do mnie na Instagramie @mojapsycholog – ten podcast tworzę z myślą o Tobie.

Dołącz do rozmowy. Posłuchaj. Poczuj się zrozumian_. 💛