Neste episódio profundo e inspirador, recebo Flávia Porto, Psicóloga Metabólica e referência em Psiconutrição, para falar sobre como a gordura pode ser a chave para a saúde mental, física e emocional.🧬 Flavia compartilha sua jornada de superação após um câncer, que a levou a mergulhar no mundo da nutrição ancestral e metabólica. Ela e o marido estão há 11 meses na dieta carnívora, e os resultados vão muito além do físico.Conversamos sobre:- Como o cérebro funciona melhor com gordura do que com carboidrato- Os benefícios da dieta carnívora na menopausa- O impacto da alimentação na ansiedade, depressão e clareza mental- A importância de um olhar psicológico e metabólico para a saúde- Se você quer entender como alimentação e saúde mental estão profundamente conectadas, este episódio é para você.📘 Meu eBook Oficial “33 Receitas Carnívoras” já está disponível: 👉 https://go.hotmart.com/V99649238W?dp=1🥩 Receitas práticas, saudáveis e ancestrais para transformar sua alimentação.🔥 Participe do Desafio 21 Dias Modo Primal!Transforme sua saúde com comida de verdade, foco, energia e resultados visíveis. Acesse agora o desafio completo com guia alimentar, vídeos exclusivos e bônus especial com 33 receitas carnívoras 100% animal.👉 https://go.hotmart.com/X100031151T🎧 Ouça agora e descubra o que pode mudar na sua vida quando você começa a nutrir o corpo com o que ele realmente precisa.📲 Para saber mais sobre o trabalho da Flavia, siga: @psicologametabolicaInstagram pessoal: @rafaelcamargoftCanal do Youtube: @modoprimal#dietacarnívora #dietacetogenica #dietalowcarb