Apresentado pela jornalista Bárbara Blum, Modo de Viver é um podcast da Folha que discute e indica boas práticas para levar uma vida melhor. O programa traz histórias pessoais e entrevistas com especialistas de referência sobre temas como ansiedade, sono, excesso de redes sociais, envelhecimento e exercício físico.
Os episódios vão ao ar às quartas-feiras. O Modo de Viver é um projeto do Todas, núcleo da Folha dedicado à produção de conteúdo voltado para mulheres, e tem apoio da Libbs.
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Por que é tão difícil ter uma rotina de exercícios?
Modo de Viver
27 minutes
1 year ago
Por que é tão difícil ter uma rotina de exercícios?
Modo de Viver
Apresentado pela jornalista Bárbara Blum, Modo de Viver é um podcast da Folha que discute e indica boas práticas para levar uma vida melhor. O programa traz histórias pessoais e entrevistas com especialistas de referência sobre temas como ansiedade, sono, excesso de redes sociais, envelhecimento e exercício físico.
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