I det här avsnittet möter jag Henrik - en jordnära och inkännande person som delar öppet om sin resa genom ångest, ätstörning och livets upp- och nedgångar.

Vi pratar om hur andlighet kan vara ett värdefullt stöd i vardagen, utan att bli en flykt från verkligheten. Henrik bjuder också på några fina råd och citat som vi reflekterar kring tillsammans.

Ett samtal om att vara människa, hitta balans och låta små ord göra stor skillnad.

Välkommen in till modiga samtal.

Du hittar Henrik på instagram:

@henriks_coaching