Hayatta mutlu olmak mı, başarılı olmak mı? İnsan doğasının yumuşaklığı ve esnekliği nasıl psikolojik sağlığımızın anahtarı olabilir? Psikolojik esneklik, yaşadığımız zorluklara uyum sağlamanın, katı düşünceleri aşmanın ve gerçek kendiliğimize ulaşmanın yolu. Uzman Psikolog Ayhan Asar, bu bölümde zihinsel esneklik kavramını derinlemesine ele alıyor, kişisel gelişim yolculuğunda esnek olmanın nasıl yeni kapılar açabileceğini açıklıyor. Aristoteles’ten Laotzu’ya uzanan bu ilham verici bölümde, hayatınıza yeni bir bakış açısı katacaksınız.