Başkalarını kırmaktan korktuğunuz için istemediğiniz şeylere 'evet' demek zorunda mı kalıyorsunuz? Peki, bu gerçekten sizin iyi niyetinizden mi, yoksa sınır koymakta zorlanmanızdan mı kaynaklanıyor? Uzman Psikolog Ayhan Asar, hayır demekte zorlanmanın altında yatan nedenleri ve bunun kendimizle olan ilişkimize nasıl yansıdığını inceliyor. Kendinizi olduğu gibi kabul etmenin ve sınırlarınızı çizmenin önemi üzerine derinlemesine bir sohbet sizleri bekliyor.