Günlük stresten arının: 'Işık hüzmesi meditasyonu'

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts221/v4/4f/38/78/4f3878e3-ad76-65ae-8a1e-fd00655290b9/mza_16293122167414113377.jpg/600x600bb.jpg

Modern Dünyada Hayatta Kalma Rehberi

Scrolli

19 episodes

1 day ago

Günümüzün zorluklarına karşı nasıl ayakta kalabiliriz? Kendimizi ve çevremizi nasıl daha iyi anlarız? Uzman Psikolog Ayhan Asar, ''Modern Dünyada Hayatta Kalma Rehberi'' podcast serisiyle, modern dünyanın zihin ve bedenimiz üzerindeki etkilerini mercek altına alıyor. İyi yaşamın sırları, pratik öneriler ve çok daha fazlası bu podcast'te.

Mental Health

Health & Fitness

RSS

All content for Modern Dünyada Hayatta Kalma Rehberi is the property of Scrolli and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Mental Health

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40452010/40452010-1725277047090-696062e4c119b.jpg

Günlük stresten arının: 'Işık hüzmesi meditasyonu'

Modern Dünyada Hayatta Kalma Rehberi

2 minutes 55 seconds

1 year ago

Günlük stresten arının: 'Işık hüzmesi meditasyonu'

Bu özel bölümde, Uzman Psikolog Ayhan Asar'ın rehberliğinde derin bir meditasyon seansına davetlisiniz. 'Işık Hüzmesi Meditasyonu' ile zihninizi aydınlatın ve günlük streslerden arının. Bu kısa ama etkili meditasyon pratiği, iç huzuru bulmanıza ve zihinsel berraklığınıza kavuşmanıza yardımcı olacak.