¡Hola! 歡迎收聽《MiVida 慢遊。好生活》
《MiVida 慢遊。好生活》是一個分享西班牙與地中海生活的Podcast 頻道。
在這個節目裡，
旅居西班牙的凱若Carol 將與你分享他們一家在地中海畔工作與生活的點點滴滴。
從移居到西班牙的故事、西班牙的有趣慶典和習俗、
到數位遊牧、遠距工作，到凱若一家人在歐洲的各地旅行，
帶著你體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
也會分享在台灣就能夠體驗到的西班牙，異國生活與創業故事。
本頻道每隔週三更新
絕對別錯過，和凱若一起 慢遊 好生活！
－－
凱若 Carol
《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！
本節目由 <MiVida 就是生活> 提供
“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，
凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。
希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】
也可以用一杯咖啡贊助我們。讓我們製作更多好節目！https://glow.fm/mivida
凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily
MiVida 就是生活： https://www.mivida.store
我們也提供聽眾朋友特別好禮，只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 Hola，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！
Powered by Firstory Hosting
¡Hola! 歡迎收聽《MiVida 慢遊。好生活》
《MiVida 慢遊。好生活》是一個分享西班牙與地中海生活的Podcast 頻道。
在這個節目裡，
旅居西班牙的凱若Carol 將與你分享他們一家在地中海畔工作與生活的點點滴滴。
從移居到西班牙的故事、西班牙的有趣慶典和習俗、
到數位遊牧、遠距工作，到凱若一家人在歐洲的各地旅行，
帶著你體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
也會分享在台灣就能夠體驗到的西班牙，異國生活與創業故事。
本頻道每隔週三更新
絕對別錯過，和凱若一起 慢遊 好生活！
－－
凱若 Carol
《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業20多年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了七本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！
本節目由 <MiVida 就是生活> 提供
“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，
凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。
希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】
也可以用一杯咖啡贊助我們。讓我們製作更多好節目！https://glow.fm/mivida
凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily
MiVida 就是生活： https://www.mivida.store
我們也提供聽眾朋友特別好禮，只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 Hola，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！
Powered by Firstory Hosting
沃爾司輕植蛋白飲，享受手搖飲的口感又能內在營養滿分，外在美型發光。
含有20g植物蛋白質，膳食纖維增加飽足感，
7種超級食物配方一次補充所需的營養素，維生素C幫助抗氧化。
添加美國專利檸檬萃取物，促進新陳代謝。
連結： https://fstry.pse.is/8au9ef
—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——
．本集主題：火腿與夢想的交響曲｜生長於西班牙的台灣年輕侍肉師 Ricky的西班牙飲食旅程
你有想過西班牙飲食文化背後的秘密嗎？
伊比利火腿為什麼這麼昂貴？
什麼是地中海飲食的魅力？這一集，讓我們一起揭開這些迷人的故事！
在這集節目裡，我邀請到年輕有為的侍肉師 Ricky！他從工業工程師搖身一變，成為專業的西班牙私廚和伊比利火腿達人。他的故事如何從台灣延伸至西班牙，再回到台灣推廣異國美食？他如何將飲食化為熱情與生活的一部分？
你是否也好奇，為什麼西班牙人對於「吃」這件事有著如此獨特的情感連結？
Ricky將分享他從廚房到活動現場，與人交流的點滴；並告訴你如何在台灣用簡單的食材，重現西班牙餐桌上的驚喜！
👉 你不能錯過的精彩內容：
• Ricky 的學徒之路和背後的奮鬥歷程
• 西班牙飲食文化中，最讓人懷念的瞬間
• 在台灣如何完美切腿，尊敬每片火腿的來之不易
從味蕾出發，探索美食與人情的交匯點！讓我們一起慢遊，品味真實的好生活吧！🎙️
名額限定！【MiVida 伊比利火腿學院｜2025 侍肉師培訓】報名連結：https://gbf.tw/avjtt
💬留言告訴我你對這一集的想法
來賓介紹｜Ricky Yang 楊尚儒
西班牙廚師 & 伊比利火腿「侍肉師」👨🍳
🇹🇼留著台灣血液的西班牙人🇪🇸
私廚、餐酒會、料理課程、伊比利火腿侍肉師
追蹤Ricky：https://linkgoods.com/chefricky
—
關於凱若的一切 https://portaly.cc/mividacarol
凱若「藍月計畫」個人與事業全方位諮詢
請直接來信 carol@mivida.store
一對一人生教練，幫助你完成 B.A.S.E. 生活哲學的創業人生！
歡迎加入「小藍月成長社群」
每月共讀一本書，兩次工作坊，帶你找尋自己的Superpower ，閃閃發光！
https://bit.ly/3y7h1SP
👉《我在家。我創業》你的在家創業起步指南 https://bit.ly/4a1HtLZ
👉《數位游牧》第一本幫助你擺脫辦公室的夢想生活指南 https://bit.ly/3Q4wE4p
👉凱若2024 年新書！
《只工作不上班的媽媽，都這樣賺錢》教你如何把熱愛變事業，一邊做媽媽，一邊做自己
https://bit.ly/4e6T1yr
也歡迎：
－－
凱若 Carol
《MiVida 就是生活》的創辦人/執行長，連續創業將近20年，現在與一家人旅居在西班牙瓦倫西亞。在遊居歐洲這些年，出版了五本書，也擁有一個超過十萬追蹤的粉絲專頁。她喜愛生活，熱愛旅行，更把志業與事業結合，期待更多的朋友都能過著自己理想的美好生活！
本節目由 <MiVida 就是生活> 提供
“Mi Vida”，在西班牙文中是「我的生活」的意思，
凱若一家從自己的生活中，從產地源頭，嚴選富有在地精神的特級初榨橄欖油、伊比利火腿、西班牙傳統燉飯與食材、Tapas 下酒小食，與日日享用的零食點心。
希望以豐富的產品項目，讓大家體驗地中海餐桌飲食與生活文化。
【 喜歡本節目：歡迎追蹤訂閱。五顆星好評。留言給凱若】
也可以用一杯咖啡贊助我們，讓我們製作更多好節目！
凱若個人粉絲專頁：https://www.facebook.com/carolfamily
MiVida 就是生活： https://www.mivida.store
🎁我們也提供聽眾朋友特別好禮！
只要上MiVida 官網購買來自西班牙的陽光好物，記得結帳時填入優惠碼 " Hola "，您就可以得到凱若為您準備的神秘小禮物唷！
各種合作請洽✉️： mivida@mivida.store
