¿Estás pasando por una ruptura y sientes que el mundo se te viene encima? ¿No sabes cómo empezar a sanar un corazón roto? Tranquilo, no estás solo y en este episodio de Mitología del Amor te doy la guía práctica y realista que a mí me hubiera gustado tener en mis peores momentos.Más que un simple "échale ganas", en este episodio profundizamos en las conductas que nos mantienen atados al dolor y te entrego un manual de acción con base en la psicología para que tomes el control de tu proceso.En este video descubrirás:🔹 Por qué duele tanto una ruptura (incluso si la relación era mala).🔹 El paso MÁS IMPORTANTE que debes dar antes de aplicar cualquier técnica.🔹 Un análisis de las 5 conductas más comunes que sabotean tu recuperación (Stalkeo, Rumiación, Aislamiento y más).🔹 Estrategias conductuales prácticas para desmontar cada uno de estos patrones.🔹 La "Hoja Mágica": una herramienta tangible que unifica todo el proceso y que puedes empezar a usar ¡HOY MISMO!Este no es un video para evitar el dolor, es una guía para atravesarlo con inteligencia, aprender de él y salir fortalecido. Si estás listo para empezar a trabajar en ti, este episodio es tu primer paso.👇 ¿Qué es lo primero que anotarás en tu "Hoja Mágica"? ¡Te leo en los comentarios!¡Gracias por acompañarme! Si este video te ayudó, la mejor forma de apoyar al canal es dejando un like, compartiéndolo con alguien que lo necesite y suscribiéndote para que sigamos desmitificando el amor juntos.Un abrazo,Pedro Valencia.#RupturaAmorosa #ComoSuperarATuEx #Psicologia #CorazonRoto #SaludMental