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Mit offenen Armen 🔪🌹 Therapie + Mental Health
Mit offenen Armen
89 episodes
1 month ago
Wer sind Vincent und Marie und was qualifiziert sie dazu, einen Podcast über das Leben mit psychischer Erkrankung zu machen? Naja, schlichtweg, dass sie noch da sind. In Wahrheit ist der Alltag als psychisch Erkrankter aber gar nicht so unglamourös, wie immer behauptet wird. Die beiden Mittzwanziger haben sich in der Psychiatrie kennengelernt und erzählen jede Woche von ihrer mentalen Gesundheit und anderen Unannehmlichkeiten. Es geht um wöchentliche Therapieerfolge, die Lage der Welt und die Albernheiten des menschlichen Daseins – eben alles, worüber sich psychisch Kranke so Gedanken machen.
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Wer sind Vincent und Marie und was qualifiziert sie dazu, einen Podcast über das Leben mit psychischer Erkrankung zu machen? Naja, schlichtweg, dass sie noch da sind. In Wahrheit ist der Alltag als psychisch Erkrankter aber gar nicht so unglamourös, wie immer behauptet wird. Die beiden Mittzwanziger haben sich in der Psychiatrie kennengelernt und erzählen jede Woche von ihrer mentalen Gesundheit und anderen Unannehmlichkeiten. Es geht um wöchentliche Therapieerfolge, die Lage der Welt und die Albernheiten des menschlichen Daseins – eben alles, worüber sich psychisch Kranke so Gedanken machen.
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76. Von Dissoziation, Überforderung & dem Umgang mit starken Emotionen
Mit offenen Armen 🔪🌹 Therapie + Mental Health
47 minutes 28 seconds
1 year ago
76. Von Dissoziation, Überforderung & dem Umgang mit starken Emotionen

Marie ist zurück in Berlin, Vincent dissoziiert in Bonn vor sich hin. Zwar mussten wir eine Woche aussetzen, dafür haben wir aber diese Woche wieder richtig viele Themen zu besprechen: Zukunftsängste, Stress, Fernweh, Herzschmerz. Ein bunter Blumenstrauß des Elends. Wie soll man mit den Anforderungen des Alltags klarkommen und sich trotzdem ausreichend selbst versorgen? Wie geht man mit der eigenen seelischen Vorbelastung um, wenn man seine Ziele erreichen will? So viel ist sicher: Sich nur auf seinen Verstand zu verlassen oder Videospiele zu spielen wird einem langfristig nicht weiterhelfen.


Instagram: @mitoffenenarmen_podcast

Falls ihr spenden mögt: https://ko-fi.com/mitoffenenarmen

Notfallnummern

Bei Suizidgefahr: Notruf 112 (LIEBER EINMAL ZU VIEL ALS ZU WENIG) 

Beratung in Krisensituationen: Telefonseelsorge (0800/111-0-111 oder 0800/111-0-222)

oder Kinder- und Jugendtelefon (Tel.: 0800/111-0-333)

oder Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116117

Mit offenen Armen 🔪🌹 Therapie + Mental Health
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